В марте 2021 был проведен эксперимент: в течение 3-х недель группа девушек 19-27 лет, 35 человек, не имеющие никаких знаний о методах эволюции личности, с нуля прошли обучение самым элементарным практикам управления эмоциями, желаниями, мышлением.
Параллельно контрольная группа занималась изучением чего-то из области официальной психологии – на развитие “эмоционального интеллекта”.
До начала эксперимента все 70 девушек сдали биохимические анализы (анализировалось около 80 различных параметров – маркеры старения, воспаления, эпигенетические маркеры и т.д.). Кроме того они прошли когнитивные и психологические тесты – MMPI и прочее.
После завершения эксперименты все тесты были сданы ещё раз, чтобы можно было посмотреть динамику и сравнить результаты в моей группе и в контрольной.
Важный момент: по завершении эксперимента все девушки выставили оценку от 1 до 5, оценив своё удовольствие от полученных знаний и практик, и в обеих группах почти все выставили максимальные оценки, т.е. уровень субъективного удовлетворения занятиями был одинаковым в обеих группах.
По многим основным параметрам когнитивные способности участниц основной группы, изучавших и применявших методы эволюции личности, существенно выросли, и их эмоциональное состояние заметно улучшилось.
У контрольной группы, занимавшейся с психологом эмоциональной грамотностью, есть небольшие позитивные результаты в изменении эмоционального состояния, и практически никаких изменений в когнитивных способностях.
В качестве основного психологического теста был выбран MMPI-2 (Миннесотский многоаспектный личностный опросник) – стандартизованный и наиболее широко используемый среди психологов метод исследования индивидуальных особенностей и психических состояний личности. И дополнительно к нему взяли еще несколько психологических опросников.
Для оценки когнитивных способностей мы использовали:
▪️ Тест Равена – невербальный тест для измерения общего интеллекта человека и уровня его абстрактного мышления
▪️ Тест Струпа для измерения способности и навыков избирательного внимания, когнитивной гибкости и скорости обработки информации
▪️ Тест на запоминание 20 слов за 40 секунд для оценки цепкости памяти и эффективности запоминания
▪️ Таблицы Шульте для проверки внимательности
Для обеих групп – основной и контрольной – мы посмотрели, как в среднем по группе изменились выбранные показатели, которые замерили до и после проведения эксперимента. И отобрали те показатели, где изменения были статистически достоверны.
Для оценки влияния методов эволюции личности на иммунную систему, гормональный баланс и общий метаболизм мы выбрали около 80 биохимических маркеров, значения которых замерялись до начала занятий и после 3-недельного курса занятий.